omjamal.com – Saat buka puasa tiba biasanya yang paling dicari bukan makan berat melainkan minum-minuman segar, wajar saja karena seharian berpuasa cairan tubuh berkurang dan tenggorokan akan terasa kering sebab itu yang di konsumsi duluan adalah minuman, namun sobat biasakan minuman hangat terlebih dahulu ya saat buka puasa sebagai pemanasan agar lambung tidak kaget.
Berikut ini 5 Resep Minuman Segar Untuk Buka Puasa Dan Cara Membuatnya
1. Es Kelapa Muda
Es kelapa muda sangat nikmat di minum saat buka puasa, diindonesia Es Kelapa Muda sangat digemari dan hampir disemua wilayah diIndonesia Es Kelapa Muda ini ada di jalan-jaan kota dan perkampungan terutama saat kemarau tiba penjual Es Kelapa Muda akin semakin banyak di jalanan.
Nah karena Es Kelapa muda ini sangat digemari mari kita coba buat sendiri dirumah, sediakan bahan-bahan berikut ini
– 1 butir kelapa muda
– Larutan Gula Merah
– Susu Putih
– Air Mineral
– Es Balok
Cara Membuat:
Belah kelapa muda masukan air kelapa dan serut dagingnya ke wadah yang cukup besar, beri air matang 2 liter, masukkan 1 kaleng susu putih dan 300ml larutan gula merah, keprok es lalu masukkan secukupnya ke wadah. Hidangkan kedalam gelas dan nikmati bersama keluarga. Baca: 5 Tips Sehat Menjalankan Puasa Ramadhan
2. Sop Buah
Saat buka puasa dianjurkan makan yang manis-manis dan buah-buhan dulu, karena buah-buahan mengandung serat yang dapat memperbaiki sistem pencernaan dalam tubuh. Sop buah nikmat disajikan saat dingin bersama dengan es.
Siapkan bahannya:
– Potongan buah pepaya
– Potongan buah melon
– Potongan buah anggur
– Potongan timun suri
– Susu Putih
– Larutan gula putih/ gula batu
– Es batu
Cara Membuat:
Siapkan wadah dan masukan potongan buah-buahan seperti buah pepaya, buah melon, buah anggur dan timun suri (atau buah – buahan segar lainnya), tuangkan susu dan larutan gula kemudian aduk rata sembari memasukkan es batu.
Hidangkan kedalam mangkuk dan nikmati sop buah dengan keluarga saat buka puasa, selain larutan gula ada opsi lain yang bisa kalian gunakan sebagai pemanis yaitu dengan mencampurkan sirup kental seperti sirup tjampolai atau sirup marjan. Baca: 5 Kesalahan Saat Berbuka Puasa
3. Es Teh Keprok
Biasanya kita sering membuat atau es teh manis di warung namun berbeda dengan es teh keprok, es teh manis prosesnya adalah merendam teh dengan air panas dan ditambahkan gula putih lalu memasukkan potongan es yang berukuran besar kemudian disajikan.
Kalau es keprok disajikan berbeda karena prosesnya adalah dengan memasak teh sampai mendidih kemudiah ditaruh diwadah dan diberi gula batu kemudian ditiriskan, setelah dingin masukkan remukkas esbatu yang sudah dihancurkan kemudian disajikan, selain mendapatkan cita rasa teh yang lebih mantap, sensasi yang lebih dingin terasa pada es teh keprok. Diasjikan saat cuaca panas akan terasa nikmat jika meminum es teh keprok ini.
4. Es Timun Suri
Timun suri jenis tanaman yang merambat, buahnya juga bisa memiliki ukuran yang besar-besar seperti semangka, memilki tekstur yang lembut akan lebih nikmat disajikan dengan es.
Cara membuatnya sangat sederhana, cukup siapkan wadah dan iris dadu timun kemudian buat larutan gula merah dan campurkan kedalam wadah timun. Tambahkan es agar terasa lebih segar. Estimun siap kalian nikmati bersama keluarga dirumah. Baca: Cara Mudah Menghilangkan Bau Mulut
5. Es Kocok Alpukat
Kalau mendengar kata alpukat setiap orang akan merasa ini adalah buah yang sangat lembut dan nikmat, dengan kandungan vitamin dan serat pada alpukat sangat baik untuk memperbaiki sistem percernaan tubuh.
Bahan:
– 1 Buah alpukat di kerok
– 100ml larutan gula merah
– 5sdm susu
– 50ml air mineral
– Esbatu dikeprok
Cara membuatnya sangat mudah:
Siapkan mug besar yang ada tutupnya kemudian masukkan semua bahan diatas dari mulai memasukkan kerokan alpukat, larutan gula merah, susu, air dan es batu. Kemudian kocok selama satu sampai dua menit kemudian sajikan.
Sudah kebayang bukan enaknya? Es kocok alpukat sangat segar bila dihidangkan saat buka puasa tiba.
Artikel Sebelumnya: Tata Cara Shalat Ied Di Rumah
Silakan kalian coba sendiri sajian minuman diatas ya, sangat gampang dan bahannya pun sangat mudah dicari. Jika kalian sedang kedatangan tamu sajian ini juga bisa kalian terapkan dirumah ya. Selamat mencoba.